Gestes et postures

Objectif

Etre capable d’adopter et d’appliquer les principes de base de sécurité physique et d’économie d’efforts dans les manipulations d’objets à son poste de travail

Favoriser le comportement sécuritaire, et notamment l’utilisation des moyens de manutention adaptés, ainsi que le port des Equipements de Protection Individuelle

Contribuer à mettre en œuvre la prévention des troubles posturaux

Etre conforme vis-à-vis des exigences réglementaires essentielles et notamment l’obligation d’information sur les risques et leurs moyens de prévention.

Public

Toute personne amenée à réaliser des manutentions manuelles dans le cadre de ses activités

Contenu de la formation

Théorie

- L’Accident du Travail (définition, coûts)
- Statistiques CNAM
- Notion d’anatomie (mécanique humaine)
- Les différentes pathologies (lumbago, sciatique, hernie discale)
- Discussion sur les problèmes particuliers rencontrés dans la vie courante

Pratique

- Les efforts mécaniques sur la colonne dus aux mauvaises postures
- Les principes de base de l’utilisation de la mécanique humaine
- Exercices pratiques d’application au poste de travail

Outils pédagogiques

- Vidéos
- Charges diverses spécifiques à l’entreprise
- Caméscope

Durée

1 jour